アーユルヴェーダ

スリランカでアーユルヴェーダ体験①｜タマリンドツリーガーデンリゾートを選んだ理由【1週間】

４月下旬からスリランカのタマリンドツリーガーデンリゾートで、１週間アーユルヴェーダを受けてきました。スリランカ訪問は今回で9回目。アーユルヴェーダのトリートメントも、4〜5年前からほぼ毎月続けています...

2026.05.02

アーユルヴェーダ健康